Духовые оладьи из капусты

Духовые оладьи из капусты
Духовые оладьи из капусты
– это не просто очень вкусно. Они вписываются практически в большинство диет, потому что выпекаются в духовке и сохраняют полезные свойства капусты.

Чтобы приготовить духовые оладьи из капусты, необходимы следующие ингредиенты:
капуста – 200 г
яйца – 1 шт.
сыр – 50 г
мука – 3 ст.л.
йогурт – 1 ст.л.
петрушка – 2 ст.л.
пекарский порошок – 1/4 ч.л.
соль
белый молотый перец

Духовые оладьи из капусты готовятся следующим образом:
1. Мелко нарезанную капусту бланшируйте до мягкости и остудите.
2. Порубите петрушку, натрите сыр на терке и смешайте все ингредиенты, чтобы получилось тесто, как на оладьи. Поставьте на полчаса в холодильник.
3. Застелите противень пекарской бумагой и выложите на него ложкой небольшие оладьи.
4. Выпекайте оладьи около 20 мин. в духовке, предварительно разогретой до 180°С.

Приятного аппетита!

Похожие публикации:

Оставить комментарий